前两天在新浪微博上放了这张莓子开大会的图，1个半小时里被转发了40次，意外得大跌眼镜。原来大家看到这些鲜艳的莓子都那么激动哦！那么今天，为食主义就来介绍一下莓子们吧。
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看到一篇文章，《我们每天都在吃“尸毒”》，突然有一种毛骨悚然的感觉。
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前段时间转了一条微博：
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坚果富含维E、铜、镁等营养成分，众多营养学家建议每天吃把坚果，更有益健康。
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如今很多餐厅、歌厅里都有“边吃边K”的娱乐项目，其实，这是一种很不健康的饮食/娱乐方式，让人吃也吃不好，唱也唱不好。
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中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。
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吃水果，其实自然是品种越多越好。不过各种水果还是各有专长，如果你遇上了什么小毛小病，可以考虑较有针对性地选择水果，可能会帮你调理得更快哦。
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